DELIFOOD Kasza gryczana non grillée - 1000g

• Provenant des graines de sarrasin
• Alimentation saine et biologique
• Sans gluten
• Riche en fibres

Kasza gryczana niepalona

Vous souhaitez manger sainement? Vous désirez préparer des plats délicieux avec les meilleurs ingrédients. Pour cette raison, vous devriez essayer Kasza gryczana niepalona de la marque DeliFood et profiter d'un produit alimentaire de haute qualité.

Kasza gryczana niepalona bezglutenowa

Kasza gryczana niepalona est simplement des graines décortiquées de sarrasin commun – une plante de la famille des Polygonacées. Ses grains sont incroyablement bons et riches en nutriments. À l'origine, elle poussait en Asie, où elle était cultivée avant notre ère! Ce n'est qu'au Moyen Âge qu'elle est arrivée en Europe et s'est installée de façon permanente, devenant ainsi un ingrédient indispensable de la cuisine traditionnelle polonaise, ukrainienne ou biélorusse.

À partir du sarrasin, on peut obtenir différents types de gruaux, le plus populaire étant le gruau grillé, qui acquiert son goût et son parfum sous l'effet de la chaleur. Tandis que kasza gryczana niepalona est composée de grains séchés, non soumis à un traitement thermique. Elle a une teinte verdâtre et se caractérise par un goût beaucoup plus délicat que le grillé, mais elle doit être cuite plus longtemps. Elle est idéale comme ingrédient de nombreux plats.

Kasza gryczana nieprażona ne contient pas de gluten, elle peut donc être consommée par les personnes intolérantes à cet ingrédient. Elle contient réellement une grande quantité de fibres, qui aide à contrôler le poids, régule l'appétit et a un effet bénéfique sur l'estomac. Vous y trouverez également une dose de vitamines du groupe B. C'est pourquoi cela vaut la peine d'acheter ce produit extrêmement bon et sain.

Mode de préparation

Placer les grains dans un récipient et les rincer à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau versée soit complètement propre. Ajouter deux cuillères à café d'huile à l'eau bouillante et verser le gruau rincé. Maintenir à feu moyen jusqu'à ébullition, puis baisser le feu et couvrir la casserole avec un couvercle. Le bouillon doit cuire pendant environ 15 minutes. Ensuite, retirer la casserole du feu et laisser reposer pendant 10 minutes. Enfin, ajouter du sel. Cet ingrédient est parfait avec de la viande, du ragoût, en farce dans des raviolis.

Tarte aux fruits :

Vous avez besoin de 400g de kasza gryczana niepalona, d'une banane, de 200g de myrtilles et de 200g de dattes séchées. Faire tremper le gruau dans de l'eau froide pendant 12 heures, les dattes dans de l'eau chaude jusqu'à ce qu'elles ramollissent. Égoutter l'eau des deux casseroles, broyer les dattes au blender avec la banane, ajouter le gruau et bien mélanger le tout. Transférer le tout dans un moule à tarte et placer les myrtilles sur le dessus. Cuire au four pendant 40 minutes à 180 degrés.

Ingrédients : Kasza gryczana niepalona.

Peut contenir gluten, noix, graines de sésame et produits dérivés.

* Apport Journalier de Référence pour un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)

Utiliser selon les besoins individuels. Ne pas dépasser la portion journalière recommandée.

Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée. N'oubliez pas que seules une vie saine et une alimentation équilibrée assurent le bon fonctionnement de l'organisme et la bonne condition physique.

Ne pas dépasser la dose recommandée à consommer par jour. Le produit ne peut pas être utilisé par les personnes allergiques à l'un de ses ingrédients. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit sec à température ambiante dans des emballages hermétiquement fermés.

À consommer de préférence avant fin: la date et le numéro de lot se trouvent sur le côté/le fond de l'emballage.

Poids net : 1000g