La L-tyrosine est l'un des 22 acides aminés constituant les protéines musculaires. Dans notre organisme, elle joue le rôle de précurseur dans la synthèse des neurotransmetteurs : dopamine, adrénaline et noradrénaline. Elle montre un effet positif lors d'e
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La L-tyrosine est l'un des 22 acides aminés constituant les protéines musculaires. Dans notre organisme, elle joue le rôle de précurseur dans la synthèse de neurotransmetteurs : dopamine, adrénaline et noradrénaline. Elle exerce un effet positif lors d'efforts intenses et en cas de fatigue. La L-tyrosine appartient aux composés endogènes, c'est-à-dire ceux qui sont produits dans le corps humain. Cependant, pour que cela soit possible, notre corps doit avoir une quantité suffisante d'un autre acide aminé – la phénylalanine. Elle est considérée comme un acide aminé essentiel.
Il est recommandé de prendre 1 capsule deux fois par jour, de préférence le matin et avant l'entraînement
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