Stacks de créatine
L'effet confirmé de la créatine dans le contexte de la construction de masse musculaire fait que de nombreuses personnes s'entraînant choisissent, à juste titre, de la supplémenter. La substance la plus couramment consommée est le monohydrate de créatine. Cependant, les mélanges de différentes formes chimiques de ce composé gagnent de plus en plus en popularité. Stack créatine – car c'est ainsi que l'on appelle ce complexe préparation - vous le trouverez également dans notre offre. Découvrez ce qu'il contient et pourquoi il vaut la peine de l'utiliser.
Qu'est-ce qu'un stack de créatine?
Ce produit combine plusieurs formes chimiques différentes de créatine. Grâce à cela, elles devraient être rapidement délivrées à l'organisme. De plus, leur tâche est d'interrompre les processus cataboliques et de renforcer la construction des protéines musculaires. C'est cette propriété dont profitent les personnes cherchant à augmenter leur masse corporelle maigre. Les mélanges de créatine dans les préparations sont souvent combinés avec d'autres substances pouvant stimuler et augmenter les capacités d'effort, comme par exemple avec la taurine.
Les stacks contiennent souvent des formes de créatine telles que:
- malate,
- ester éthylique,
- alpha-cétoglutarate,
- pyruvate,
- citrate,
- chélate de créatine magnésium,
- sel diphosphate de phosphate de créatine.
Les composés sont composés dans différents variants et proportions. Les stacks se dissolvent facilement dans l'eau et sont bien tolérés par le système digestif. Pour cette raison, ils sont volontiers achetés par les personnes chez lesquelles les préparations de créatine monocomposant provoquent des troubles gastro-intestinaux.
Le meilleur stack de créatine chez Muscle Power
Notre magasin propose des stacks de créatine éprouvés de marques connues et appréciées. Leurs compositions varient, c'est pourquoi nous distinguons :
- stacks composés d'au moins trois types de créatine (jusqu'à 6-7)
- préparations avec des substances supplémentaires soutenant l'endurance, par exemple avec de la taurine ou de la L-arginine
- stacks contenant des vitamines et des minéraux, comme les vitamines du groupe B, le magnésium, le calcium, le potassium, l'acide folique
- préparations enrichies en substances favorisant la régénération, comme l'ornithine, la lysine
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