HIRO.LAB Beta Alanine - 200g - Sorbet de pomme verte
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- La Bêta-Alanine de Hiro.Lab est un complément alimentaire qui vous aidera à augmenter votre endurance et votre performance physique pendant l'entraînement. Elle contribuera également à une meilleure récupération et à réduire la sensation de fatigue.
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⚡ La bêta-alanine augmente le niveau de carnosine dans le corps
⚡ Améliore la performance et l'endurance musculaire pendant les entraînements intensifs
⚡ Augmente l'endurance, favorise la récupération et réduit la fatigue
⚡ Un excellent soutien pour la pratique des sports d'endurance et des arts martiaux, tels que le MMA ou la boxe
⚡ Garantie de pureté et de sécurité - le produit possède les certificats ISO et HACCP
⚡ Produit testé pour la pureté - vérifiez
Maximisez vos résultats d'entraînement avec la Bêta-Alanine
En quête d'une méthode efficace pour faire passer votre entraînement au niveau supérieur ? Si votre objectif est de augmenter l'intensité de vos exercices, prolonger leur durée et repousser constamment vos limites, la Bêta-Alanine sous forme de poudre à absorption rapide est la réponse que vous cherchez. La bêta-alanine fait partie du groupe des acides aminés essentiels et est naturellement produite par le corps, cependant, lorsque vous souhaitez tout donner lors d'un effort intense, vous pouvez avoir besoin du soutien d'un supplément. Elle montre un grand potentiel pour améliorer les capacités d'effort chez les sportifs et son principal objectif est de synthétiser la carnosine, qui joue un rôle clé dans l'amélioration de l'endurance musculaire lors d'entraînements de haute intensité. Un niveau plus élevé de carnosine peut également améliorer la neutralisation des radicaux libres, ce qui réduit le stress oxydatif dans le corps. Découvrez le potentiel de la Bêta-Alanine Hiro et voyez comment elle peut améliorer la qualité de vos entraînements ! Fait important, le produit a été testé pour sa pureté, et l'étude complète peut être consultée ici.
Soutien pour vos muscles
Vous engagez constamment votre corps à travailler de plus en plus dur sous tension élevée, ce qui entraîne une accumulation d'acide lactique dans les muscles. C'est la principale cause de la fatigue musculaire, qui limite la durée des entraînements. Pour y remédier, choisissez la Bêta-Alanine de Hiro.Lab. Ce produit, par une forte stimulation de la carnosine, améliore le métabolisme et l'activité des protéines, tout en inhibant l'action des radicaux libres oxygénés. Le niveau accru de carnosine prolonge le temps d'exercices à haute intensité, tels que la levée de poids, le sprint le plus rapide possible, ou l'entraînement crossfit. La bêta-alanine, également connue sous des noms tels que β-Alanina ou acide 3-aminopropionique, améliore la contractilité musculaire, augmentant l'endurance aérobie et influençant ainsi la condition physique globale du corps. Cet acide aminé prévient également la formation de carences dans les fibres musculaires dues à l'effort physique. Découvrez les possibilités offertes par la supplémentation en Bêta-Alanine !
Bêta-Alanine = Sports d'Endurance
La bêta-alanine peut offrir une réponse de stimulation intense et est donc un bon complément à prendre avant un entraînement, surtout en ce qui concerne les sports de combat tels que la boxe, le MMA, ou la lutte. La prise de Bêta-Alanine améliore la performance et la condition physique, ce qui se traduit par un entraînement plus long et plus intense. Ce supplément est le plus efficace lors d'exercices anaérobies, tels que l'entraînement à intervalle très intense. Non seulement il retarde la fatigue lors d'exercices intenses répétitifs avec des périodes de repos courtes, mais il facilite également une récupération rapide de votre corps. En empêchant la formation d'acide lactique, les muscles se fatiguent plus lentement, sont moins douloureux et récupèrent plus rapidement. Ceci est extrêmement important pour les personnes qui s'entraînent pour des sports d'endurance, car cela améliore considérablement leur performance globale et leur capacité aérobie. Cependant, pour maximiser les bénéfices tirés de la supplémentation en Bêta-Alanine, il est essentiel d'être systématique - le plus important est de se rappeler de le prendre quotidiennement, même les jours sans entraînement. La concentration de carnosine dans les muscles augmente pendant au moins 12 semaines, augmentant le volume d'entraînement, il est donc préférable d'utiliser la Bêta-Alanine pendant au moins trois mois pour optimiser vos résultats.
Supplémentation appropriée en Bêta-Alanine
La Bêta-Alanine remplit parfaitement son rôle pour augmenter la performance lors des entraînements. Pour profiter au mieux du potentiel du supplément, vous devez prendre au moins 3g de poudre par jour. Une dose quotidienne peut être répartie en deux ou trois doses plus petites, pour minimiser le risque d'effets secondaires (tels que le picotement caractéristique). Il est extrêmement important dans le cas de la Bêta-Alanine de la supplémenter quotidiennement - les jours d'entraînement environ 20 min avant de commencer l'exercice, et les jours sans entraînement entre les repas. L'heure de la journée n'est pas particulièrement importante, vous pouvez l'ajuster à vos besoins, en gardant à l'esprit la systématicité. Continuez ce système de supplémentation pendant 12 semaines pour obtenir les meilleurs résultats. Grâce à la Bêta-Alanine, vous pourrez pousser chaque répétition à son maximum et traverser vos entraînements les plus difficiles. Ce supplément est la clé de vos nouveaux records personnels sans fin !
Questions fréquemment posées par nos clients, comme source d'informations précieuses !
À quoi sert la Bêta-Alanine ?
L'utilisation de la Bêta-Alanine aide à augmenter le niveau de carnosine dans le corps, permettant ainsi de contribuer à la construction de la masse musculaire. Elle empêche également l'accumulation d'acide lactique, prolongeant le temps d'entraînement et ralentissant le processus de fatigue musculaire.
La Bêta-Alanine agit-elle immédiatement ?
Aussitôt que vous commencez la supplémentation en Bêta-Alanine, le niveau de carnosine commence à augmenter progressivement. Une augmentation significative de la puissance et de la force peut être observée en 4 semaines.
Comment utiliser la Bêta-Alanine ?
Dissoudre une portion de 1 g dans 100 ml d'eau et utiliser de préférence trois fois par jour. Prendre une portion avant l'entraînement, les autres pendant la journée. Les jours sans entraînement, prendre entre les repas.
Combien de temps faut-il supplémenter la bêta-alanine pour voir les effets ?
Les pleins bénéfices de la supplémentation en bêta-alanine, tels qu'une endurance accrue et un retard de fatigue, sont généralement visibles après environ 3-4 semaines d'utilisation régulière. Il peut prendre entre 10-12 semaines pour atteindre des niveaux optimaux de carnosine dans les muscles en fonction de la dose et des caractéristiques individuelles du corps.
Qu'est-ce que le picotement après la Bêta-Alanine ?
La sensation de picotement ressentie environ 30 minutes après l'ingestion de Bêta-Alanine est connue sous le nom de paresthésie. Elle n'entraîne aucun effet néfaste - elle résulte de la stimulation des récepteurs nerveux de la peau par la Bêta-Alanine.
La Bêta-Alanine est-elle nocive ?
La supplémentation en Bêta-Alanine dans les doses recommandées est sûre pour le corps. Le seul effet secondaire rapporté peut être la paresthésie (c.-à-d. picotements), cependant, cet effet peut être atténué en prenant des doses fractionnées plus petites de supplément.
Peut-on combiner la Bêta-Alanine et la créatine ?
La Bêta-Alanine est idéale pour être prise avec de la créatine. Cette combinaison permet de maximiser les effets pendant les exercices, de construire la masse musculaire, tout en soutenant l'efficacité pendant les entraînements.
La bêta-alanine peut-elle aider à la perte de poids ?
Bien que la bêta-alanine soit principalement connue pour améliorer la performance d'exercice en augmentant la capacité tampon des muscles, il n'existe pas de preuves directes qu'elle puisse soutenir directement le processus de perte de poids. Cependant, l'amélioration de la performance d'entraînement pourrait indirectement contribuer à une augmentation de la dépense calorique pendant les exercices intenses, ce qui pourrait être bénéfique dans le contexte de la réduction de poids
La Bêta-Alanine est-elle un pré-entraînement ?
Il a été prouvé scientifiquement que la Bêta-Alanine en tant que supplément pré-entraînement augmente la capacité d'une personne à faire de l'exercice et à s'entraîner, à construire une masse musculaire maigre et à améliorer les performances physiques.
Faut-il utiliser la Bêta-Alanine les jours sans entraînement ?
La chose la plus importante à retenir pendant la supplémentation en Bêta-Alanine est de la prendre quotidiennement – même les jours sans entraînement. La concentration de carnosine dans les muscles augmente avec le temps, c'est pourquoi la supplémentation quotidienne est si importante.
Portion: 3g
Portions par paquet: 66
Paquet: 200g
Ingrédients de la Bêta-Alanine: *Bêta-alanine, régulateurs d'acidité: acide citrique, arômes, agent anti-agglomérant - dioxyde de silicium, édulcorant: sucralose, colorants: chlorophylles et chlorophyllines complexes cuivreux.
*Le produit est destiné aux personnes ayant une activité physique accrue.
Complément alimentaire. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter ou prévenir une quelconque maladie.
| Ingrédients actifs | en 1g | dans la portion 3g |
|---|---|---|
| Bêta-alanine | 800mg | 2400mg |
Mode d'emploi de la Bêta-Alanine: Il est recommandé de consommer 1g (1 dosette) trois fois par jour. Dissoudre le contenu d'une portion dans 100ml d'eau ou de votre boisson préférée et bien mélanger. Consommer immédiatement après préparation, trois fois par jour.
Ne pas dépasser la portion recommandée pour consommation quotidienne. Le produit ne peut être utilisé par les personnes allergiques à l'un de ses composants. Conserver dans un endroit inaccessible aux jeunes enfants. Conserver dans un endroit sec à température ambiante dans des emballages hermétiquement fermés.
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation variée. Souvenez-vous qu'un mode de vie sain et une alimentation équilibrée assurent un bon fonctionnement du corps et maintiennent une bonne condition physique.
Non recommandé pour les femmes enceintes et allaitantes.
A consommer de préférence avant fin: la date et le numéro de lot se trouvent en bas de l'étiquette
Poids net: 200g
En achetant des produits de la marque Hiro.Lab, vous soutenez la fondation Cancer Fighters !
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