Les sons d'avoine sont un produit naturel, obtenu à partir de l'enveloppe extérieure du grain d'avoine. Ils se distinguent par une teneur élevée en fibres végétales solubles. Les fibres régulent la digestion, préviennent les ballonnements et les diarrhées
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Les flocons d'avoine sont un produit naturel, obtenu à partir de l'enveloppe externe du grain d'avoine. Ils se distinguent par une haute teneur en fibres végétales solubles. Les fibres régulent la digestion, préviennent les ballonnements et les diarrhées, soutiennent la perte de poids, nettoient le corps des toxines, des acides biliaires et des métaux lourds, stabilisent le niveau de glucose dans le sang, améliorent la mémoire, la concentration et réduisent la sensation de fatigue. Le bêta-glucane présent dans les fibres réduit le taux de cholestérol dans le sang (déjà avec une consommation de 3 g par jour = 5 cuillères à soupe de flocons d’avoine riches en fibres Sante !), diminue le risque de maladie coronarienne et de diabète. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande de consommer 20 à 40 g de fibres par jour. Les vitamines du groupe B régénèrent le système nerveux et augmentent les capacités mentales. Les flocons d'avoine riches en fibres sont un élément incontournable d'un régime alimentaire équilibré pour ceux qui souhaitent vivre sainement, se sentir bien et légers. Recommandés pour les personnes ayant des ballonnements, des diarrhées, et des niveaux élevés de cholestérol et de glucose dans le sang, souffrant de maladies cardiaques, d'athérosclérose. Ils constituent un ingrédient important d'un régime amaigrissant et détoxifiant, recommandés pour les travailleurs intellectuels, les écoliers et étudiants, les athlètes.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g de produit
Valeur énergétique
1528 kJ / 364 kcal
Matières grasses
8,7 g
dont acides gras saturés
1,6 g
Glucides
44 g
dont sucres
1,7 g
Fibres
19 g
Protéines
18 g
Sel
0,01 g
Vitamines :
Thiamine (vit. B1)
0,75 mg (68%)*
Minéraux :
Potassium
566 mg (28%)*
Phosphore
678 mg (97%)*
Magnésium
205 mg (55%)*
Zinc
4,7 mg (47%)*
*% de la valeur de référence de l’apport pour un adulte.
INGRÉDIENTS : Flocons d'avoine stabilisés. Le produit contient gluten. Peut contenir des traces de soja et de lait.
À consommer selon les besoins individuels.
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