TREC Vitamin B Complex - 60caps

[Soutenez la Production d'Énergie et l'Assimilation des Aliments!]

• Énergie, concentration et métabolisme efficace
  
• Utilisation complète des nutriments
  
• Complexe concentré de vitamines B

VITAMIN B COMPLEX est une composition de haute qualité de micronutriments clés pour le métabolisme des sportifs et des personnes physiquement actives. Les proportions précisément sélectionnées des vitamines B les plus importantes et des activateurs métaboliques aident à l'absorption et à l'utilisation efficace de tous les nutriments des aliments, comme les protéines, les graisses et les glucides. VITAMIN B COMPLEX contient des ingrédients qui augmentent la production d'énergie et améliorent les capacités d'adaptation de l'organisme, tout en soutenant le bon fonctionnement du système nerveux et immunitaire.

Vous faites du sport et vous vous sentez parfois épuisé? Les exercices qui étaient auparavant agréables vous semblent maintenant difficiles et frustrants. N'oubliez pas que même le plus petit effort physique augmente considérablement les besoins énergétiques de l'organisme. Tout le monde sait que les glucides et les graisses sont nécessaires à sa production. Cependant, tout le monde ne réalise pas qu'une carence en certains micronutriments peut sérieusement entraver l'assimilation et l'utilisation des composants énergétiques des aliments. C'est pourquoi, en pensant aux exigences particulières des sportifs et des personnes physiquement actives, les experts de TREC NUTRITION ont créé un complément vitaminique qui est une composition précise des vitamines B les plus importantes et des activateurs métaboliques. VITAMIN B COMPLEX contient des ingrédients qui augmentent la production d'énergie et améliorent les capacités d'adaptation de l'organisme, tout en soutenant le bon fonctionnement du système nerveux et immunitaire.

LE BESOIN EN VITAMINES DANS LE SPORT?

Le régime alimentaire est crucial pour le développement adéquat de toutes les caractéristiques de performance physique et pour la régénération adéquate de l'organisme. Avec l'augmentation de l'intensité de l'entraînement, le métabolisme s'accélère considérablement. Notre corps exige alors non seulement des quantités supplémentaires de composants énergétiques, mais également des substances extrêmement importantes ayant un rôle régulateur, qui supervisent toutes les transformations métaboliques. Les vitamines, que l'organisme ne peut généralement pas produire par lui-même, sont les plus importantes d'entre elles. Elles agissent fréquemment comme cofacteurs, c'est-à-dire des composants qui soutiennent le travail des enzymes. En l'absence de vitamines essentielles, les réactions enzymatiques pourraient ne pas se produire du tout ou leur efficacité pourrait être considérablement réduite. Les carences en certaines vitamines s'aggravent progressivement, entraînant des troubles métaboliques et affaiblissant l'équilibre biochimique de tout l'organisme.

LE RÔLE DES VITAMINES DU GROUPE B

Les vitamines responsables des principaux processus de production d'énergie sont particulièrement importantes pour les sportifs et les personnes physiquement actives. Le complexe de vitamines B est un groupe de cofacteurs métaboliques qui collaborent étroitement pour superviser et améliorer la production d'énergie à partir des glucides, des graisses, ainsi que l'utilisation des protéines ingérées avec notre alimentation quotidienne. Leurs quantités appropriées sont essentielles pour le bon fonctionnement de tout l'organisme. Le besoin en ces composants chez les sportifs dépasse souvent de nombreuses fois la valeur de l'AJR (Apport Journalier Recommandé), qui est définie pour la population générale. C'est pourquoi les personnes qui s'entraînent intensément s'exposent souvent, totalement inconsciemment, à des carences aux conséquences dangereuses. L'augmentation de la production d'énergie nécessite non seulement l'apport de proportions appropriées de macronutriments alimentaires, mais aussi de vitamines B.

CARACTÉRISTIQUES ET FONCTIONS DES VITAMINES DU GROUPE B

Ces dernières incluent la thiamine (Vit. B1), la riboflavine (Vit. B2), la niacine (Nicotinamide), l'acide pantothénique, la pyridoxine (Vit. B6), l'acide folique (aussi appelé folate), la cyanocobalamine (Vit. B12), ainsi que la biotine. À ces composants sont indissolublement liés trois autres cofacteurs métaboliques : la choline, l'inositol et l'acide PABA (acide para-aminobenzoïque). Toutes ces substances ont des fonctions bien précises dans tout l'organisme. Elles collaborent très fréquemment à différentes étapes des mêmes voies métaboliques. Dans la plupart des cas, elles se trouvent ensemble dans les mêmes types de nourriture, c'est pourquoi elles sont désignées par un terme commun : VITAMIN B COMPLEX. Étant donné que leur utilisation est également liée, l'absence de l'une d'entre elles est souvent liée à l'absence des autres.

Vit. B1 (Thiamine) – facilite l'organisme à obtenir de l'énergie à partir des glucides et soutient les phénomènes qui régulent la tension neuromusculaire, ce qui a un effet positif sur la régénération du corps. La thiamine, avec la Vit. B6 (pyridoxine) et B12 (cyanocobalamine), est impliquée dans la production de sérotonine dans le cerveau, responsable de la sensation de bien-être. Sa carence peut provoquer des effets très désagréables, comme une faiblesse musculaire, des troubles du système digestif (nausées, perte de poids et d'appétit), des troubles du système nerveux (dépression, nervosité, fatigue, faiblesse générale), des troubles du système circulatoire (rythme cardiaque accéléré). Pour chaque 1000 kcal, soit par exemple 250 g de glucides, l'organisme consomme environ 0,5 mg de thiamine.

Vit. B2 (Riboflavine) – est extrêmement importante car elle participe aux processus de transformation de tous les trois principaux macronutriments alimentaires. Par conséquent, tout comme pour la thiamine, le besoin en riboflavine augmente également avec l'intensité de l'exercice et la quantité d'énergie dans le régime (environ 0,6 mg de riboflavine pour chaque 1000 kcal). La riboflavine soutient la biosynthèse des acides aminés et des protéines. De plus, en faisant partie des flavoprotéines, elle participe aux processus énergétiques de la chaîne respiratoire. Malheureusement, une grande partie de la riboflavine est perdue quotidiennement avec la transpiration. Sa carence peut entraîner des symptômes tels que des étourdissements, de la fatigue, des troubles de la concentration et de la respiration, de l'insomnie ou une faiblesse musculaire.

Vit. B3 (Niacine) – facilite l'organisme dans la production d'énergie par voie aérobie. Pour utiliser correctement les composants alimentaires apportés, l'organisme doit disposer de 16 mg de niacine pour chaque 2000 kcal dans l'alimentation. Le ralentissement des processus métaboliques est le résultat le plus courant de sa carence. D'autres symptômes sont semblables à ceux de tout le groupe B, c'est-à-dire fatigue ou hyperactivité, apathie, nervosité, difficultés de concentration. De plus, fait intéressant, une diminution de la tolérance au froid peut également se produire.

Vit. B5 (Acide pantothénique) – participe à la libération de l'énergie à partir des glucides, des graisses et des protéines. Un entraînement intensif augmente considérablement le besoin en acide pantothénique. Il aide le système immunitaire à combattre les pathogènes. Ses carences perturbent le processus majeur de dégradation du glycogène en glucose, fournissant l'énergie nécessaire pendant les exercices.

Vit. B6 (Pyridoxine) – conditionne les processus de synthèse de certains acides aminés, soutenant ainsi le métabolisme des protéines. De plus, elle est régulatrice des fonctions du système nerveux et est indispensable pour le bon fonctionnement du cerveau. Les sportifs qui suivent un régime riche en protéines doivent maintenir un niveau adéquat de pyridoxine dans l'organisme. La carence en vitamine B6, comme celle en B5, perturbe le processus de production d'énergie à partir du glycogène.

Acide Folique (Folate) – avec la Vit. B12, elle soutient les processus de production des globules rouges qui se produisent dans la moelle osseuse. Elle est indispensable pour la synthèse et la protection de l'ADN et pour le métabolisme des acides aminés, c'est pourquoi sa quantité adéquate dans l'organisme est extrêmement importante pour le bon déroulement des processus anaboliques au cours desquels de nouvelles protéines sont produites.

Vit. B12 (Cyanocobalamine) – est responsable des processus de synthèse des acides aminés et des acides nucléiques. De plus, elle participe au métabolisme des glucides et des graisses. Les effets de sa carence sont absolument alarmants en raison du large spectre des processus nécessitant sa quantité adéquate. Son absence dans le régime a un impact négatif sur tout l'organisme, provoquant notamment une faiblesse générale du corps, une baisse de l'énergie vitale, des vertiges, une perte de poids et de masse musculaire, une perte d'appétit et de l'irritabilité.

Biotine – est impliquée à la fois dans le métabolisme des glucides et des graisses. Sans cet ingrédient, une combustion efficace des lipides n'est pas possible. La biotine est un composant de nombreux systèmes enzymatiques et est indispensable au maintien de l'équilibre métabolique. L'effort physique augmente le besoin en cette vitamine importante – elle est utilisée pour neutraliser l'acide lactique produit par le travail intense des muscles. C'est pourquoi, plus nous nous entraînons intensément, plus notre organisme a besoin de biotine pour une récupération efficace.

Choline et inositol – sont deux composants ayant un effet lipotrope, utilisés par l'organisme dans le métabolisme des graisses et du cholestérol. Ils préviennent l'accumulation excessive de graisses dans le foie et d'autres organes. La choline soutient le métabolisme des lipides, tandis que l'inositol est utilisé dans la synthèse des phospholipides. Ils fragmentent les gouttelettes de graisse en particules plus petites, facilitant leur stockage, ainsi que le transport d'autres nutriments à travers la membrane cellulaire. La choline est un précurseur naturel de l'acétylcholine – un neurotransmetteur transmettant des signaux entre les cellules nerveuses.

PABA – l'acide para-aminobenzoïque est un cofacteur soluble dans l'eau des vitamines B. C'est un composant essentiel pour le métabolisme des protéines et la biosynthèse de l'acide folique. C'est aussi un puissant antioxydant qui aide la peau à créer une barrière protectrice contre les conséquences néfastes du rayonnement solaire. L'acide para-aminobenzoïque contribue à une meilleure utilisation des protéines, c'est pourquoi il est irremplaçable dans le régime des sportifs, notamment dans les disciplines basées sur la force et la silhouette.

À QUI CE PRODUIT EST-IL RECOMMANDÉ?

VITAMIN B COMPLEX est un complément vitaminique spécialisé conçu pour les sportifs qui s'entraînent intensément, ce qui les aide à couvrir l'augmentation du besoin en vitamines B essentielles. Ce supplément fournit des ingrédients responsables d'un métabolisme efficace des principaux macromolécules nutritionnelles. VITAMIN B COMPLEX contient des doses accrues de vitamines du groupe B et de cofacteurs métaboliques actifs qui accélèrent le métabolisme et augmentent l'utilisation des glucides, des graisses et des protéines apportés avec le régime. VITAMIN B COMPLEX est également idéal pour les personnes qui, pour diverses raisons, sont exposées aux déficiences en vitamines B. Le produit est recommandé comme supplément diététique pour les personnes qui ressentent de manière continue la fatigue, qui sont exposées au stress et qui consomment des stimulants comme le café, l'alcool ou les cigarettes.